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來源： 發(fā)布時間: 2024-12-10
出生缺陷，這個聽起來有些沉重的詞匯，其實離我們并不遙遠。據(jù)美國疾病控制與預防中心統(tǒng)計，全世界平均每33個嬰兒中就有1個可能面臨這樣的挑戰(zhàn)。那么，哪些人群更容易生出帶有缺陷的寶寶呢？達巢提醒，以下4類人群尤其要注意。
01 高齡產(chǎn)婦
首先，不得不提的就是高齡產(chǎn)婦。隨著年齡的增長，女性的卵子和男性的精子質(zhì)量都會有所下降。這就像一臺老舊的機器，運轉久了難免會出現(xiàn)一些小故障。高齡產(chǎn)婦（尤其是超過35歲的女性）在生育時，孩子出現(xiàn)缺陷的風險會顯著增加。因此，建議女性盡量在35歲以內(nèi)受孕，而高齡女性在備孕時尤其需要按時做好產(chǎn)前檢查，確保寶寶的健康。
02 有家族遺傳病史的家庭
遺傳的力量是強大的，如果夫妻雙方或家族中有遺傳病史，比如唐氏綜合征、先天性心臟病等，那么孩子出生帶有缺陷的風險也會大大增加。這種情況下，備孕前進行遺傳咨詢就顯得尤為重要。通過專業(yè)的遺傳咨詢，夫妻雙方可以了解潛在的風險，并采取相應的預防措施，盡可能降低缺陷寶寶的出生率。
03 孕期接觸不良因素的孕婦
孕期是寶寶成長發(fā)育的關鍵時期，如果孕婦在這個時期接觸不良因素，比如致畸性的藥物、毒物、酒精、毒品，或是高劑量的放射線（如CT檢查、鋇灌腸等），都可能導致胎兒畸形。因此，孕婦在孕期要格外注意自己的生活環(huán)境，避免接觸這些有害物質(zhì)，保護寶寶的健康成長。
04 患有慢性疾病或妊娠并發(fā)癥的孕婦
如果孕婦本身患有慢性疾病，如甲狀腺功能亢進或低下、妊娠期糖尿病等，或者孕期出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，如妊娠高血壓等，這些都會增加寶寶出生缺陷的風險。這些疾病不僅會影響孕婦自身的健康，還會對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。因此，孕婦在孕期要定期產(chǎn)檢，及時發(fā)現(xiàn)并治療這些疾病，確保母嬰安全。
當然，如果你不幸就是這4類人群之一，那也不必慌張。因為出生缺陷更多的是概率問題，做好預防工作可最大程度降低風險，可以注意以下幾點：
01 婚前和孕前檢查
婚前和孕前檢查是預防出生缺陷的第一道防線。通過婚前檢查，可以了解夫妻雙方的健康狀況，評估遺傳風險；通過孕前檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)并治療可能影響生育的疾病，為寶寶的健康出生奠定基礎。
02 合理補充葉酸
葉酸是一種重要的維生素，對預防胎兒神經(jīng)管缺陷有顯著效果。建議備孕女性在懷孕前三個月開始補充葉酸，每日劑量為0.4毫克。對于曾經(jīng)生育過神經(jīng)管缺陷兒的女性，建議補充劑量增加到4毫克。
03 保持健康生活方式
健康的生活方式是預防出生缺陷的重要保障。孕婦在孕期要合理膳食、均衡營養(yǎng)，避免接觸不良物質(zhì)，如煙酒、毒品等；同時要保持適量運動，增強體質(zhì)；還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。
04 定期產(chǎn)檢和產(chǎn)前篩查
產(chǎn)檢和產(chǎn)前篩查是預防出生缺陷的重要手段。通過定期產(chǎn)檢，可以及時了解孕婦和胎兒的健康狀況；通過產(chǎn)前篩查，可以盡早發(fā)現(xiàn)胎兒可能存在的缺陷，并采取相應的干預措施。因此，孕婦在孕期一定要按時產(chǎn)檢和篩查，確保母嬰安全。
優(yōu)生優(yōu)育，除了需要做到順利孕育外，還要注重健康孕育。因此，建議夫妻雙方應盡早生育，或者做好備孕工作，降低出生缺陷的發(fā)生率，讓每一個寶寶都能健康快樂地來到這個世界！
